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孩子写作业老揉眼睛?可能是这些原因导致

日期: 2019-10-16
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孩子写作业老揉眼睛?可能是这些原因导致


“写着写着孩子就往桌子上趴了、没写一会儿孩子就使劲揉眼睛了”这是我们中小学生在写作业时,最常见到的一个现象。


这种不规范的写作姿势以及不良的用眼习惯,致使孩子身上的小毛病越来越多,也让一些家长们越来越焦虑,网上随手一搜,就能看到很多相关提问。


孩子写作业老揉眼睛?可能是这些原因导致


对此,小优总结了一些知识点,帮助家长们深入了解孩子健康问题,呵护孩子茁壮成长。



01

长期趴桌揉眼,有哪些潜在风险?


a:致呼吸不畅,头晕恶心


很多人都知道,长期姿势不对可能会致使孩子驼背或腰椎损伤,在此小优便不再赘述。


但很多人肯定不知道,由于弯腰挤压胸肺,还会造成呼吸不畅,头晕恶心等症状。


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b:致消化不良

常弯腰驼背会挤压内脏,影响消化系统、循环系统,造成消化不良,影响营养物质的吸收。


c:常揉眼会造成散光


姿势不对常伴随着用眼不对这个问题。比如“揉眼睛”,很多时候是一边趴、一边揉着眼睛做作业。



据专家介绍,经常揉眼睛可能引起散光,致视力模糊。揉眼时,闭上的双眼眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均,便会出现散光。



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02

为什么孩子喜欢趴桌揉眼?



01 桌子不符合学习需求


“孩子学习累了,自然就会趴桌子了”,这是大部分家长们对孩子姿势不对的认知。


然而,这只是表面原因,真正原因在于学习桌与学习需求不匹配。


何为不符合学习需求?通常来说,孩子在桌子上需要完成的日常任务并不只是写作业,画画、阅读、手工DIY等也是重要的日常任务之一。而这些不同的学习任务,对桌子高度、角度的要求都是不同的。


德国ARG协会(AGR协会是由医生和理疗师组成的背部运动健康协会)曾发布过最优姿势推荐角度,该协会认为:


0-5°最适合绘画;
10°左右最适合写字;
20°左右最适宜阅读。


而日常桌子角度都是固定的,既然硬件设施不可调,孩子便只能通过“趴桌、歪脖子”等方式来适应桌子。自然而然地,孩子坐姿不正确了眼睛与物品的距离也不合理了,用眼就更易不舒服了。


孩子写作业老揉眼睛?可能是这些原因导致

▲如图,不同的学习需求

桌子的高度与倾斜角度也不同



02 桌子无法适应孩子身高


桌子高度不匹配也是很重要的一大原因。孩子身高是变化的,桌子高度却是不变的,这就导致了桌子只能适用孩子某个阶段,而不能全龄段使用。当孩子长高后,面对低矮的桌子,他只能埋头弯腰才能看清作业本。


《人民日报》曾发布过,不同身高,都对应着不同的桌面高度及椅面高度。


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可见,一款能适应孩子学习需求、知晓人体成长变化的学习工具是多么重要!



高度、角度皆可变正姿桌椅



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▲优沃十年专业儿童家具品牌,独创《3个90°》《一寸一拳一尺》儿童学习坐姿标准,针对儿童成长特点,开发能够匹配孩子不同成长时期的升降学习桌,让孩子在学习过程中,始终保持良好坐姿。


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▲优沃升降学习桌,采用德国3大汽车厂商专用无极倾斜系统,能任意调节桌面角度,孩子写字、画画再也不用弯腰低头,让孩子在保持端正坐姿的同时找到科学合理的视距。


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