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12 2019 - 10
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有句调侃年轻人的话“年轻人什么都行,就是腰不行”,还有句道出不少家长心中苦涩的话“孩子成绩不突出,腰椎间盘突出”...腰椎病年轻化,不仅使二十几岁本该意气风发的都市白领受苦,也让朝气蓬勃的小学生遭殃。▲小学6年级就腰间盘突出▲深圳龙岗某医院,一位15岁少年,走起路来已像驼背老翁。据国卫健委的数据显示:中国已有超过 2 亿人,腰椎出现了问题。这是个什么概念呢?它意味着每13 个人里就有 2 个人的腰崴了,发病率仅次于感冒。还有调研显示,我国有8%的青少年存在脊柱问题,而错误坐姿是其罪魁祸首。今天,小优就来盘点一下,生活中会影响到孩子健康发育的几种坐姿!几种可能毁掉孩子健康的坐姿关于腰椎病,你知多少?No.1“可爱”的w坐姿这种坐姿是孩子在幼儿时期,刚学会走、爬时,累了最喜欢顺势而坐的坐姿。不仅孩子,很多成人也喜欢这样坐着看电视,感觉舒服又省力。这种坐姿因为像英文字母W,所以叫「W」坐姿,又称为「电视坐姿」(Television sitting)。通常情况下,宝宝早期是可以使用“W”坐姿的,特别是宝宝从四肢摇晃支撑向独立坐立阶段过渡的时候。然而,一旦孩子开始走路,这个姿势就应该被放弃了。若孩子后期继续保持这种坐姿,将可能面临以下风险:✘ 影响骨盆发育孩子的坐姿能够影响骨盆外形,持续的“W”坐姿会导致骨盆在某种程度上外扩,由此引发后期移动过程中产生疼痛。✘ 影响走路姿...
11 2019 - 10
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作为一部热播剧,《小欢喜》虽已大结局一个月,但余温犹在,时不时还有几个话题登榜。如最近有网友在重温这部剧中,发现了一个教育之外,还有个关乎日常健康的一个话题,剧情视频如下:视频中方圆(黄磊饰)问乔卫东(沙溢饰):你那不是老房子吗,怎么会有甲醛?确实,看到这,不少网友如方圆一样心中疑惑不断,老房子怎么会有甲醛呢?甲醛能存在那么久吗?剧中该房子之所以有甲醛,虽是乔卫东这“老男人”故意为之,但身为一名家居从业者,小优很负责任地告诉大家,老房子也存在甲醛超标的可能!为什么老房子也能甲醛超标?关于甲醛,你知多少?No.1甲醛挥发性长很多人都觉得新房才需要担心甲醛的问题,因为随着时间的推移,甲醛释放量会越来越少,所以老房子肯定是安全的。事实上,甲醛化学稳定性很高,可以持续挥发3-15年时间,于是便出现了不少业主入住前检测房屋甲醛含量低,可住了一段时间后检测出甲醛含量超标的情形。而且老房子建筑年代久远,通风性差,使甲醛在室内久久不能散去。另外,温度也是影响甲醛挥发的重要因素,温度越高,甲醛挥发性越强!特别是夏季的时候,是一年四季中甲醛挥发的高潮!研究表明,室内温度每升高1°C,甲醛挥发速度会增加0.4倍,这就是夏季甲醛超标事件频发的根本原因。No.2除了家具外,日常用品也含甲醛我们常把防甲醛的重心放在地板、墙面、家具等因素上。但其实,日常生活用品中的很多东西也有甲醛。旧房子常年累计堆积...
11 2019 - 10
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明天便是世界视力日,今日世卫组织发布了首份《世界视力报告》,全球超22亿人视力受损或失明,其中超10亿人是因近视、远视、青光眼和白内障等未能得到必要治疗所致,还有8亿多人因没有眼镜面临生活不便。报告估计,中国城市青少年近视率67%,儿童的近视发病率相对较高,可能是由于生活方式改变、城市化、学校教育系统,以及人口分布、民族与社会经济地位等综合原因所造成。近视越发低龄化我们已屡见不鲜,该份视力报告更进一步证明,我国青少年的视力问题不容小觑。究其原因,我国近视率之所以高居不下,有以下几大因素:① 驼背塌腰、距屏幕或书本过近② 一有空就宅在家里③ 习惯性熬夜,摸黑刷手机④ 走路看手机⑤ 从未考虑眼睛防晒⑥ 长期使用眼药水...特别是中小学生的近视问题,考试竞争的加剧,孩子学习时间延长,以及电子产品的普及,过度用眼日益严峻,使近视成为危害儿童眼健康的“第一杀手”,防近视已刻不容缓!No.1常做护眼小操还记得我们小学时午间常做的眼保健操吗?常做眼部运动能调整眼部及头部的血液循环,改善视力疲劳。今天,小优给大家分享一套更有效果的眼部小操,该套护眼操来自《生活报》,是我国飞行员视力标准的制定者研究推出的,视频如下:①看手指前后移动3次;②向上下各看3次;③向左、右、上、下各看3次;④眯眼睛3次;⑤顺时针、逆时针各3圈。可缓解近视、老花眼等,眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做。No.2切忌“宅宅宅”当下...
03 2019 - 07
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上周末,小优大学舍友新家进宅,灰常开心地邀请了小优参加入伙宴。 作为一名儿童家居行业从业者,小优在参观新房时,自然首奔儿童房去了。 可万万没想到,小优这位舍友居然也逃不过“中国式儿童房”的魔爪,差点没亮瞎小优的“钛合金眼”。差不多类似上图这般,满屏腻死人的粉,连台灯、椅子这些小物件都要“一粉到底”。 说真的,在这种环境下成长,真怕孩子以后审美是这样。改革开放40年,人们的物质生活不断提升,审美却迟迟没跟上来。 不少家长对儿童房的概念还停留在“公主房要够粉,男生房要够蓝”中,然后再加入孩子们喜欢的卡通元素,就是活泼童真了。可大面积的这些色彩扑面而来,不仅占满了孩子的视觉,让孩子的视线逃无可逃,还塞满了孩子的脑袋,毫无想象空间,日子一长,会大大影响孩子心理健康。 澳大利亚心理学家维尔纳的实验证明:儿童,特别是学龄前儿童,对于事物的认识、辨别、选择,多是根据对视觉有强烈感染力的色彩进行的。可见色彩在儿童的视觉空间上,以及引起儿童心理变化上占有何等重要的位置。 所以,在布置儿童房时,得依据孩子自身个性,为TA专属搭配一个健康的色彩空间。01天真可爱型● 这类型的孩子纯真无邪,性格活泼开朗,像温暖明媚的太阳。● 黄绿色作为自然的颜色,最能表现出孩子纯粹无邪的本色。● 将林间草木,阳光雨露,那些流露自然美好的情感转化为温馨的颜色符号,...
03 2019 - 07
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色中心色点缀色 ①主体色:墙面、地板、窗帘这些构成了整个卧室的主体色,它们决定空间的色调走向,是占据面积最大的部分。 ②中心色:是色彩面积第二大的部分,主要就是家具的颜色。如果说主体色决定了室内氛围,那么中心色则占据人的大部分视线。 虽然主体色是占据面积最大的一块,但其实,人的视线在正常情况下都是停留在中心色这部分。(如下图所示)③点缀色:顾名思义,就是为了点缀空间而存在的,占据面积最小。  那么,这3种色彩功能是如何选择的呢?  丨大白墙主体色方案丨  以大白墙为主体的颜色,是最不容易出错的方法,无论中心色选择哪种,都是百搭的。 当大白墙是主体色的时候,中心色与点缀色怎么选呢? 中心色即家具的颜色,最好选择3种色彩,(为什么3种,因为3种最安全,也是色彩学上最基本的配色原则)不要贪多,色彩一多,你绝对玩不动!那这3种色彩如何选,记住小优这个公式: 一种是与墙面接近的颜色,一种是与地板接近的颜色,另外一种随便选。如优沃设计师给出的以上两个方案,柜体皆大面积采用了与墙面一致的白色,床、学习桌和部分柜体的颜色选用了与地板相近的暖木色,而剩下的一种颜色,你是想用粉色、绿色或蓝色都行,只要不是大红大紫般夸张,都基本不会有问题。或是这种更简单直接的,中心色就两种,一种与墙面...
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