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11 2020 - 03
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网课难,难于上九天揽月。一个月来,全国师生们皆因网课叫苦不迭。若说哪门课程最难,体育网课必须榜上有名。这是一门极其考验老师、学生、家长三方才华、技术、耐心的课程,不信你且看~~体 育 老 师 才 华 横 溢 篇在线教游泳这身体灵活度这翻身技术仿佛看到了一位泳坛新星冉冉升起▼没有教学工具?创造条件也要上负重深蹲抱起了水桶▼奖杯也是很好的杠铃▼只要能拿得动的大米也是健身器材▼为了教会同学们不得不把关键动作拍成照片发送到群里▼一个人的孤独▼一群人的狂欢▼身为人民老师就算辛苦也是值得的可心酸的是你在屏幕前卖力地旋转跳跃TA却躺着纹丝不动▼▲连家长都看不过眼骂骂咧咧替老师出气学 生 技 艺 篇曾经对体育课的态度是这样▼如今态度是这样▼明明眼睛已经看会老师的动作了也不知道怎么实操起来成了这个样子▼当体育作业需要提交到班群时动作标准不标准不重要重要的是谁丑谁尴尬上有政策,下有对策面对线上体育作业一个表情包就能搞定▼动作能否到位主要看自己的无实物表演能力到处都可以是我发挥的舞台房间里▼天台上▼飘窗上▼家 长 艰 难 篇俗话说,孩子是父母的债网课不放过学生自然也不会放过父母▼一家人齐齐上阵陪读体育课亲子关系有没有更上一层楼不知道可以肯定的是绝对考验家长的老腰为娘辛辛苦陪你上体育课你居然借此骑到老娘头上去了...▼有 爱 互 动在这次线上体育课中,你是扮演着哪个角色?有什么心得体会?咱们留言...
10 2020 - 03
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当大家还在紧张地应对疫情时,回南天招呼都不打一声就来了。一觉醒来,雨淅沥沥、地板湿漉漉、墙壁挂水珠、玻璃雾蒙蒙...毫无疑问,南方人最烦的回南天又杀到了!于是,每天的居家重点工作就变成了:防疫+防潮。往常回南天来临的时候,居家建议自然是密闭门窗。然而,当前仍值疫情时期,这样的做法对疫情防控不利。那么,究竟如何防潮才符合当下的困境呢?首先,我们要知道暴雨+回南天对日常防疫工作会有什么影响?● 主要在4个方面产生影响:1.雨雪天气可使病原微生物沉降落地,净化空气;但如果紧闭门窗,通风减少,可能导致室内空气质量下降。2.而在气温方面,气温较高时,人体阳气上升,血管扩张,血液循环加快,人体免疫力增强,呼吸道症状减轻,有利于阻止疫情扩散。  3.湿度方面,湿度大可使飞沫在传播过程中吸水受到一定的阻力,其横向传播距离会缩短。 4.风力方面,较大的风力可使病毒扩散加快,但有利于降低单位空间的病毒密度;风力小容易使空气变得污浊,更要避免人员聚集。 疫情之下,何时开窗通风,何时关窗防潮?● 依情况而定回南天天气对防疫工作的影响利弊皆有,是开窗通风还是关窗防湿需结合具体情况:1、如果室外和室内湿度一样很大,比如室外强暴雨,不建议开窗。这种情况如果不及时关上门窗,水汽会渗透到家居的每个角落,从而对行走、家具、衣服、日常清洁用具产生严重的影响。2、出于健康...
09 2020 - 03
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前日,青岛有几名刚复工的市民突发高热,凌晨到医院就诊,经过拍片观察排除了新冠肺炎。经调查反馈,几人都是吸入了高氯性气体,造成呼吸道尤其是肺脏腐蚀性损伤,而罪魁祸首竟是单位里的“消毒水。图据新华社原来,他们在清洁办公场所时,不慎将含84消毒液的污水与冲洗厕所的洁厕灵混合,两种液体发生化学反应,造成有害气体大量排放。几名患者吸入有害气体后,造成肺部灼伤,其症状、体征非常像新冠肺炎。专家组组长孙运波说,如果吸入有毒气体时间较长,或治疗不及时,会造成比较严重的后果,如白肺甚至窒息死亡。可见,正确使用消毒物品的重要性。在此,小优再次呼吁大家,不管居家消毒还是公共场所消毒,化学消毒剂觉不能盲目使用,必须先仔细阅读说明书及注意事项。各种不同的化学消毒剂如何使用,请点击《公共场所消毒技术指南》《复工后如今进行消毒》阅读。另外,公众还需防止过度消毒,过度消毒对人体也有巨大危害。何为过度消毒过度消毒,可以简单定义为:①在很少受到病原体污染的地方、没有必要消毒的地方,反复消毒,甚至引发生命、财产安全风险。②或者某种消毒方法根本就起不到消毒效果,却坚持在用。深圳市疾控中心消毒与病媒生物防制所副所长朱子犁介绍,新型冠状病毒的主要传播途径为飞沫传播、接触传播。这意味着,新冠病毒通常是集中出现在——病人的飞沫能够到达的地方;手经常接触的部位或地点,如门把手,电梯、门铃按钮,病人停留过的室内环境等;因此,重点瞄准...
07 2020 - 03
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这次网课,家长们心中都有个郁结——平时为了预防孩子近视,严控电子产品,没想到这次网课却只能让孩子大量接触电子产品。虽说在家上课,但一点也不轻松。课程表安排得满满当当,跟在校时一样,有些作业还需要在线完成。孩子需要一整天都对着电脑或手机,近视风险极高。且孩子网课之外依然喜欢捧着手机打游戏,眼睛根本没有时间休息,如此,你知道我们的眼睛能坚持多久吗?用眼过度的后果飞蛾症人眼球内的玻璃体类似鸡蛋中的蛋白,呈现透明胶状,当玻璃体退化变得混浊时,眼前就会出现线状、丝状、块状等不同形状的黑点,就是典型的飞蚊症。眼睛干涩、近视加剧如果用眼过度,眼睛就会因为缺水而出现干眼症的情况。尤其处在空气不流通的学习环境下,会因为过度集中而减少眨眼的次数,这样泪液就会明显减少,从而引发干眼症。长期干眼易诱发近视。早前,广州一7岁的男孩子就因网课近视猛涨300度,对视力造成不可逆的影响。视网膜脱落诱发近视后,孩子便容易成为视网膜脱落的高危人群。临床发现,在高度近视人群(600度以上)中,有10%的比例会出现视网膜病变。视网膜是眼球壁最里面的一层组织,视网膜脱落是一种常见的眼疾,它对视觉的危害极大,不及时治疗可导致失明。除眼睛之外用眼过度对身体也有影响睡眠障碍手机发出的光线可干扰人体睡眠的荷尔蒙—褪黑激素,使人出现入睡困难、易醒甚至噩梦等睡眠障碍。长期睡前玩手机可干扰睡眠质量,使人睡醒后依然感觉疲惫,从而严重影响孩...
05 2020 - 03
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大多数人,对儿童居住环境都只停留在儿童房这个空间上。但其实家有萌娃的家庭,只考虑儿童房这个空间的设计是不够的,就连客厅、餐厅、阳台、卫生间等空间,都要考虑到有了孩子后应该是什么样的。在《梦想改造家》的一期节目中,业主想把三室两厅的房子改造成更适合孩子活动的空间,知名设计师俞挺超前理念,把房子改造成了一室一厅,还把智能家居、滑梯、影院都搬进了业主家,完全为孩子而设计,真正打造友好的儿童家居环境,有非常多的亮点值得家长参考!业主改造初衷日常中,忙于工作的我们,对孩子需要的陪伴总是会说等一下。可是,等一下孩子就长大了,等一下我们就老了,等一下父母与孩子之间就失去了很多相互陪伴的时光。所以,业主意识到要做出改变,要花更多时间去陪伴孩子,给孩子一个更适合成长的家。这个家首先要安全,让孩子在其中可以放肆玩耍,尽情嬉闹。改造前业主的家业主的家是父母十几年前装修的,虽然房子不算旧,但已不符合年轻人的审美,且随着孩子出生后,住久了的房子存在的安全隐患越来越多。▲墙壁有些地方已经脱落▲孩子很喜欢画画墙面上四处能看到孩子涂鸦的痕迹▲地板太滑,孩子跑动时容易摔倒▲阳台台阶设计不合理孩子要跨过去的时候经常容易跌出去▲小朋友很喜欢翻动家里的储物柜里面的小首饰也可能会被孩子误食▲尖锐的家具也经常磕伤孩子▲喜欢买买的夫妇两人,家中杂物太多,易触发孩子绊脚摔倒。▲传统的浴霸对孩子眼睛不好,给孩子洗澡也不敢开,所以很...
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